Diétás túrógombóc
2025.10.20

Első menzás emlékem az általános iskolából a túrógombócról van: Akkor ettem életemben először, és nagyon nem ízlett. Négyet belém tömtek, de én visszaadtam a konyhás néniknek,"ajándékba"...:D Ez a diétás változat viszont nagyon ízlik nekem :)
Hozzávalók:
- 500 g túró (én 2 db tégelyes túrót használtam)
- 4 tojás
- 2 evőkanál kókuszvirág cukor
- fél evőkanál 4:1 eritrit&stívia édesítőszer
- 12 evőkanál gluténmentes zabpehelyliszt
- csipet só
Elkészítés:
- A hozzávalókat összekeverem egy tálban.
- 30 percig pihentetem, hogy a liszt jól magába tudja szívni a nedvességet.
- Forralt vízbe 1 evőkanál kókuszzsírt és 1 evőkanál sót öntök.
- A masszából, nedves kézzel, gombócokat formázok és beleteszem a forralt vízbe.
- 1 evőkanál vajon megpirítok
- Miután feljött az összes gombóc a víz felszínére, még 2 percig főzöm, majd